ARTIKEL

Makan Sudah Teratur, Kok Masih Terkena Sakit Maag?

Print
Makan Sudah Teratur, Kok Masih Terkena Sakit Maag?

Begitu melihat ada orang di sekitar yang menderita sakit maag, biasanya satu hal yang akan selalu disalahkan adalah jadwal makan yang tidak teratur. Padahal pada kenyataannya, banyak juga yang sudah memiliki jadwal makan teratur namun masih juga terkena sakit maag. Kok bisa? Pasti itu pertanyaan yang ada dipikiran sahabat saat ini.

Tentu saja bisa karena sakit maag tidak hanya disebabkan oleh satu hal saja. Memang jadwal makan yang tidak teratur merupakan salah satu penyebab seseorang menderita sakit maag, namun masih ada beberapa penyebab lainnya seperti yang disebutkan oleh Dokter Mega Putri dalam situs klikdokter, yaitu:

  • Pola makan

Pola makan yang dimaksud bukan hanya jadwal makan melainkan juga bahan dan porsi makanan. Untuk lebih jelasnya, yuk bahas satu per satu!

  1. Frekuensi atau Jadwal makan yang tidak teratur akan membuat produksi asam lambung meningkat. Hal ini dapat menyebabkan terjadinya gesekan pada dinding lambung dan usus halus yang akhirnya menimbulkan rasa nyeri pada ulu hati. Ketika lambung dalam kondisi kosong, gesekan ini akan menyebabkan terjadinya pendarahan pada lambung.
  2. Bahan makanan yang dapat meningkatkan asam lambung akan membuat risiko seseorang terkena sakit maag semakin besar. Beberapa contohnya yaitu makanan yang mengandung kafein, makanan dengan raasa asam, bumbu yang merangsang lambung. Selain itu makanan yang mengandung serat kasar juga dapat meningkatkan risiko sakit maag.
  3. Jumlah atau porsi makan yang terlalu besar dalam satu kali makan akan menyebabkan asam lambung naik ke kerongkongan. Hal ini semakin diperparah jika makan dilakukan dalam waktu terlalu cepat. Sangat disarankan untuk mengonsumsi makanan dalam jumlah kecil namun seering dan teratur.
  • Obat

Obat yang mengandung salisilat (biasanya ada pada obat pereda nyeri) dapat meningkatkan risiko sakit maag kambuh jika dikonsumsi berlebihan. Sebab salisilat dalam dosis besar dapat menyebabkan pendarahan lambung. Oleh sebab itu, konsumsi obat ini sebaiknya dilakukan di bawah pengawasan dokter.

  • Psikologis

Pada saat stres akan ada peningkatan produksi produksi asam lambung dan gerakan peristaltik lambung. Selain itu, kondisi psikologis ini juga memperkuat gesekan antara makanan dan dinding lambung sehingga dapat menyebabkan terjadinya luka dalam lambung.

  • Infeksi bakteri

Sakit maag akibat infeksi bakteri cukup jarang terjadi karena bakteri biasanya akan mati oleh asam lambung. Namun komplikasi penyakit yang diderita sebelumnya bisa menyebabkan seseorang mengalami infeksi ini.

Meskipun kelihatannya tidak sulit untuk menghindari sakit maag, namun kenyataannya tidak seperti itu. Itulah alasannya penting bagi sahabat untuk selalu menyediakan PROMAG FRUITY di dalam tas. PROMAG FRUITY merupakan obat sakit maag yang mengandung Hydrotalcite, Magnesium Hydroxide, dan Simethicone yang mampu bekerja dengan cepat, tepat, dan aman untuk mengatasi sakit maag dan kembung. Tersedia dua rasa yang bisa dipilih sesuai selera, yaitu rasa strawberry dan rasa anggur. Untuk meminum obat ini sama seperti PROMAG TABLET, yaitu DIKUNYAH (disarankan) atau DITELAN/DIMINUM DENGAN AIR.

Dengan menyediakan obat ini selalu di dalam tas, sahabat bisa segera meminumnya ketika gejala sakit maag muncul. Sehingga penyakit ini dapat segera teratasi sebelum menjadi parah.